Yoga Retreat im Seminarhof Drawehn (Mai 2024)
Neuer Yoga Kurs für Schwangere ab Februar 2025 in Wernigerode
Hallo liebe werdende Mamis und Yogaschüler, wie ihr wisst bieten wir auch Yogakurse für Schwangere an. Diese finden in der Regel bei uns im Yoga Adya Studio in Wernigerode statt. Hier haben wir alles was das werdende Mamis Herz begehrt,...
Trust and let go – dein Yoga Retreat in der Lüneburger Heide (Oktober 2021)
Vertraue und lass los…Komm mit in den goldenen Herbst in die Lüneburger Heide.Wir werden zu Gast sein dürfen im Rundlingsdorf Sagasfeld, einem Ayuerveda Wellness Hotel. Hier angekommen, beziehst du dein Zimmer und schon am ersten Abend kannst du dich durch meine Yogastunde...
Rücken Yoga – Warum wir uns selbst den Rücken stärken sollte
Rücken-Yoga… klingt irgendwie unsexy und nach wenig Action. Aber, Hand aufs Herz: ein bisschen Zwicken hier, ein bisschen Schmerzen da, so ganz ohne jegliche Beschwerden im Rücken ist doch keiner von uns 😉Warum es sich lohnt, sich einmal mehr mit...
Yoga und Meditation – im Harz unterwegs
Es wird mal wieder Zeit euch ein wenig zu berichten, was wir so in den letzten Monaten getan haben. Natürlich gab es jede Menga Hatha und Yin Yoga bei uns im Studio. Wir unterrichten aber auch Guten Morgen Yoga, Yoga in der Schwangerschaft, Yoga...
Wernigerode/ Harz Anfänger Yoga – der Basiskurs
Yoga hier und Yoga da – und bei in Wernigerode auch für absolute Beginner. Wir haben in unserer kleinen Yogaschule noch ein paar freie Plätze im Anfänger Yogakurs. Da sich die Anfragen häufen, zu Kursen, in denen wir auf die...